Ξεκίνα να φροντίζεις τον εαυτό σου σήμερα με τον ΔΩΡΕΑΝ οδηγό : ✨ Τα 3 μυστικά μου για να ξεκινήσεις την ημέρα σωστά ✨

Βρες τον εδώ
karma serenity flow logo
  • Αρχική

  • Μαθήματα

    • Ιδιαίτερα 1:1
    • 12 weeks Program
  • Σχετικά με εμένα

  • Άρθρα

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • Facebook
    • Instagram
    • YouTube
    • Pinterest
    • All Posts
    • Γιόγκα
    • Ευεξία
    • Συνταγές
    • Διαλογισμός
    Αναζήτηση
    Ανοιξιάτικη Σαλάτα
    Ioanna Sarafi
    • πριν από 4 ώρες

    Ανοιξιάτικη Σαλάτα

    Ο καιρός αρχίζει να μας ζεσταίνει και τι καλύτερο μπορούμε να κάνουμε για μεσημεριανό από μία γρήγορη σαλάτα. Μερικούς η ζέστη τους κόβει...
    2 Προβολές0 Σχόλια
    Κινόα με Μανιτάρια και Σκόρδο
    Ioanna Sarafi
    • 8 Δεκ 2021

    Κινόα με Μανιτάρια και Σκόρδο

    Το απόλυτο Χριστουγεννιάτικο συνοδευτικό για κρεατικά ή για να γίνει μέρος της σαλάτα σας. Φτάνει πια με τις πατάτες και το ρύζι. Σε κάθε...
    11 Προβολές0 Σχόλια
    Ώρα για κολοκυθόσουπα - It's time for pumpkin soup...
    Ioanna Sarafi
    • 1 Μαΐ 2021

    Ώρα για κολοκυθόσουπα - It's time for pumpkin soup...

    (gr) Είναι Φθινόπωρο και δεν θα μπορούσε να λείπει από το τραπέζι μας μία γευστική και ζεστή σούπα από κολοκύθα. Υλικά: 2 κούπες...
    4 Προβολές0 Σχόλια
    Breakfast Idea: Tuna Guacamole
    Ioanna Sarafi
    • 1 Μαΐ 2021

    Breakfast Idea: Tuna Guacamole

    (gr) Ιδέα για πρωινό: Γουακαμόλε τόνου Are you tired of your breakfast options? You can try my tuna guacamole on toast and you'll never...
    3 Προβολές0 Σχόλια
    Το απόλυτο αλμυρό κέικ - The ultimate savory cake
    Ioanna Sarafi
    • 1 Μαΐ 2021

    Το απόλυτο αλμυρό κέικ - The ultimate savory cake

    Η παρακάτω συνταγή δημιουργήθηκε με σκοπό να ικανοποιήσει την λιγούρα μου για αλμυρό κέικ και είμαι σίγουρη ότι θα ικανοποιήσει και εσάς....
    19 Προβολές0 Σχόλια

    Karma Serenity Flow

    • Αρχική
    • Μαθήματα
      • Ιδιαίτερα 1:1
      • 12 weeks Program
    • Σχετικά με εμένα
    • Άρθρα

    © 2022 by Karma Serenity Flow. Proudly created with Wix.com

    Μείνετε συντονισμένοι

    Εγγράψου στο ενημερωτικό μου δελτίο για να λαμβάνεις όλα τα γιόγκικα νέα μου και προτάσεις self-care απευθείας στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο σου. 

    Επιβεβαίωσε την εγγραφή σου μέσα από το email που έλαβες. Σε ευχαριστώ!

    • Facebook
    • Instagram
    • YouTube
    • Pinterest

    Επικοινωνία

    Κόρινθος - Κιάτο, Ελλάδα, 20011

    ioanna-sara@hotmail.com

    Τηλ: +30 698 262412