Ξεκίνα να φροντίζεις τον εαυτό σου σήμερα με τον ΔΩΡΕΑΝ οδηγό : ✨ Τα 3 μυστικά μου για να ξεκινήσεις την ημέρα σωστά ✨
Κατέβασε τον ΔΩΡΕΑΝ οδηγό ✨Τα 3 μυστικά μου για να ξεκινήσεις την ημέρα σωστά✨
Οδηγός μιάς εβδομάδας από ην Ιωάννα Σαράφη
Αυτός ο οδηγός είναι για την εργαζόμενη γυναίκα. Είναι για εκείνη που το άγχος και οι υποχρεώσεις της ημέρας την καταβάλλουν και την αφήνουν με λιγοστό χρόνο για τον εαυτό της.
Αυτός ο οδηγός είναι για εσένα που θέλεις με απλές πρακτικές να βελτιώσεις την καθημερινότητα σου και να αρχίσεις να δημιουργείς μία ρουτίνα φροντίδας του εαυτού σου. Για εσένα που θέλεις να βάλεις προτεραιότητα εσένα!
Αυτός ο οδηγός περιλαμβάνει 3 μυστικά τα οποία μπορείς να εφαρμόσεις κάθε μέρα για μία εβδομάδα (για αρχή), έτσι ώστε σιγά σιγά να εντοπίσεις τις ανάγκες που έχεις σε ότι αφορά την φροντίδα του εαυτού σου.
